Uovo di Pietra di Giada Naturale per Donne Esercizio Muscoli Pelvici Uova Yoni Set Allenatore Muscoli PC Verde YT 3pz

Nome:UovoYoNiMateriale: Corniola Naturale

Dimensione dell'uovo:45x30mm,40x25mm,30x20mm

Utilizzo:Esercizi di Kegel, Decorazioni per la Casa, Regalo, Cristalloterapia

Quantità e stile: Set da 3 pezzi con fori e corde

Benefici degli Eserciziatori di Kegel:

1. Prevenire e superare l'incontinenza urinaria.

2. Preparati e rafforzati per una gravidanza sana.

3. Recuperare e ripristinare la forza pelvica dopo il parto.

4. Migliora la sensazione per entrambi i partner durante l'intimità.

Come usare:

Tutte le uova sono dotate di una corda,Puoi andare a una sessione di allenamento con un uovo medio. Inserisci l'uovo e contrai i muscoli, che sentirai muovere l'uovo. Questo solleva il pavimento pelvico. Tieni premuto per un conteggio di dieci, quindi rilassati per un conteggio di dieci. Fai 10 set, tre volte al giorno. La chiave del successo è fare questo esercizio quotidianamente, regolarmente. Quando i tuoi muscoli pelvici migliorano e ottieni i risultati desiderati, fai l'esercizio quotidianamente, almeno una volta al giorno.. Se i tuoi muscoli pelvici sono in buona salute e hai un buon tono muscolare, per mantenerli forti è sufficiente inserire le uova almeno quattro volte alla settimana e indossarle durante le tue normali attività per 20 minuti..

Metodo di pulizia:

1. Prima del primo utilizzo, bollire in acqua per 10-15 minuti a fuoco basso. Per favore, non immergere le uova fredde e la frusta nell'acqua bollente. Si spezzeranno. Devi metterli in acqua tiepida e portarla lentamente a ebollizione.

2. Sciacquare con acqua calda prima di ogni utilizzo.

3. Lavare accuratamente dopo ogni uso con acqua e sapone.