Descrizione:
Questo poster per esercizi è appositamente progettato per persone di mezza età e anziani, con movimenti Tai Chi dolci e a basso impatto che proteggono le articolazioni migliorando l'equilibrio e la forza del core.. Riduce efficacemente i rischi di caduta e promuove la circolazione di Qi e sangue, aiutando a rilassare sia il corpo che la mente.
Il poster include 24 stili semplificati di Tai Chi con illustrazioni chiare e istruzioni passo passo, rendendo facile per i principianti imparare senza tutorial complicati.. Si rivolge a tutta la famiglia con sezioni per principianti, anziani e donne di mezza età, affrontando diverse esigenze di salute.. La pratica regolare migliora la postura, allevia i disturbi della menopausa, migliora la qualità del sonno e calma le emozioni.. Schemi dettagliati disegnati a mano evidenziano i punti chiave per garantire un esercizio sicuro e accurato a casa.
Nome dell'oggetto: Poster per Esercizi
Materiale: Carta di rame
Processi: Stampa UV
Caratteristiche: Facile da seguire, a basso impatto, senza cornice
Dettagli sulle dimensioni:
L: 25,4 cm, L: 20,3 centimetri(ca.)
I movimenti standard del Tai Chi semplificato in 24 stili sono appositamente progettati per i principianti.. Ogni mossa è corredata da illustrazioni chiare e istruzioni dettagliate. È completamente smontato dalla posizione di partenza alla posizione di chiusura. Non c'è bisogno di trovare tutorial complicati da leggere. Puoi imparare passo dopo passo facendo riferimento ai poster. Anche i principianti possono cogliere accuratamente l'essenza dei movimenti e iniziare rapidamente con il Tai Chi.
Appunti:
A causa della luce e della differenza di impostazione dello schermo, il colore dell'articolo potrebbe essere leggermente diverso dalle immagini.
Si prega di consentire una leggera differenza dimensionale dovuta alla diversa misurazione manuale.
La confezione include:
3 x Poster Allenamento
Rimborso per mancata consegna
