Guida Visiva Chiara: Ogni esercizio è dimostrato da una persona reale con consigli sulla postura facili da seguire, aiutandoti a evitare dolori articolari e a padroneggiare i movimenti senza precedenti conoscenze di fitness.
Allenamento con manubri All-in-One: Copre dal riscaldamento allo shaping del corpo intero con routine passo dopo passo, così puoi saltare infinite ricerche video e iniziare allenamenti efficaci in qualsiasi momento.
Moduli di Allenamento Mirati: Cinque sezioni mirateschiena e addominali, braccia, corpo intero, glutei e gambe, addominali bassioffrono istruzioni chiare per bruciare grasso e tonificare aree specifiche in modo efficiente.
Fitness per Ogni Obiettivo: Che si tratti di snellire le braccia, rafforzare i glutei o tonificare il core, trova piani di allenamento su misura che si adattino alla tua fase e ti aiutino a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
Tabella Murale Elegante e Pratica: Stampato su carta patinata resistente con colori vivaci, funge anche da decorazione motivante per la palestra o la camera da letto per ricordarti di rimanere attivo ogni giorno.
Descrizione:
Questo grafico completo di esercizi presenta dimostrazioni con persone reali e punti chiave chiari sulla postura, garantendo allenamenti sicuri ed efficaci senza affaticare le articolazioni.. Perfetto per i principianti, abbassa la barriera del fitness fornendo una guida facile da seguire.
Coprendo l'allenamento con manubri per tutto il corpo dal riscaldamento allo shaping, elimina la necessità di cercare tutorial video.. Progettato per attaccarsi al muro come uno specchio, consente un allenamento comodo ovunque e in qualsiasi momento.. Diviso in cinque moduli mirati: schiena e addome, braccia, corpo intero, glutei e gambe, e addome inferiore; ogni esercizio include illustrazioni chiare e istruzioni.
Che si voglia snellire le braccia, rafforzare i glutei, tonificare la parte inferiore dell'addome o bruciare grasso in generale, questa tabella offre piani personalizzati per tutti i livelli di fitness.. Con il suo layout accattivante e i colori vivaci, funge anche da decorazione murale motivazionale per palestre o camere da letto.
Nome dell'oggetto: Tabella degli esercizi
Materiale: Carta patinata
Caratteristiche: Tutto in uno, Guida visiva chiara, Pratico
Dettagli sulle dimensioni:
L: 25,4 cm, L: 20,3 centimetri(ca.)
Appunti:
A causa della luce e della differenza di impostazione dello schermo, il colore dell'articolo potrebbe essere leggermente diverso dalle immagini.
Si prega di consentire una leggera differenza dimensionale dovuta alla diversa misurazione manuale.
La confezione include:
5 x Grafici di Esercizi
Rimborso per mancata consegna
