Guida Chiara Passo Dopo Passo: Presenta diagrammi facili da seguire e nomi in inglese per ogni esercizio, aiutandoti a padroneggiare la forma corretta ed evitare infortuni anche senza alcuna esperienza pregressa.
Materiale di Carta di Rame Durevole: Realizzato in carta di rame di alta qualità resistente all'arricciamento, allo sbiadimento e alla deformazione, perfetto per l'uso a lungo termine in palestre domestiche o studi commerciali.
Sistema di Formazione Completo: Copre allenamenti con manubri, a corpo libero e con bilanciere che mirano a tutti i principali gruppi muscolari, sia per principianti che per utenti avanzati.
Versatile e Facile da Montare: Progettato per aderire saldamente a pareti, ante di armadietti o aree palestra, rendendolo ideale per allestimenti di fitness domestico e spazi di allenamento professionali.
Guida Completa all'Allenamento della Forza: Combina esercizi classici popolari in un unico poster portatile, eliminando la necessità di cercare più tutorial per allenamenti completi.
Descrizione:
Questo versatile poster con programma di allenamento è perfetto per palestre domestiche, studi e spazi fitness commerciali. Realizzato con materiali resistenti, resiste all'arricciamento, allo sbiadimento e alla deformazione anche dopo un uso a lungo termine.. Le illustrazioni chiare e passo dopo passo, abbinate ai nomi degli esercizi in inglese, rendono facile seguire, garantendo la postura corretta e riducendo il rischio di infortuni: ideale sia per principianti che per utenti esperti..
Coprendo tre moduli di allenamento chiave—esercizi con manubri, a corpo libero e con bilanciere—mira a tutti i principali gruppi muscolari, tra cui petto, schiena, spalle, gambe, braccia e core.. Questa guida completa consolida i movimenti più popolari dell'allenamento della forza in un unico comodo poster, rendendolo uno strumento essenziale per allenamenti efficaci per tutto il corpo.
Nome dell'oggetto: Programma di Esercizi
Materiale: Carta di rame
Caratteristiche: Facile da seguire, Completo, Adatto ai principianti
Dettagli sulle dimensioni:
L: 25,4 cm, L: 20,3 centimetri(ca.)
Appunti:
A causa della luce e della differenza di impostazione dello schermo, il colore dell'articolo potrebbe essere leggermente diverso dalle immagini.
Si prega di consentire una leggera differenza dimensionale dovuta alla diversa misurazione manuale.
La confezione include:
3 x Piani di Allenamento
Rimborso per mancata consegna
