Pestki Dyni - łuskane
Pestki dyni to małe, jadalne nasiona pozyskiwane z wnętrza dyni. Są one nie tylko smaczne, ale również bardzo zdrowe i pełne cennych składników odżywczych.Pestki dyni to drobne, płaskie nasionka, które można znaleźć wewnątrz soczystego miąższu dyni. Mają charakterystyczny kształt i kolor, który waha się od białawego do zielonkawego. Pestki te są nie tylko skarbnicą smaku, ale także wartości odżywczych.Pestki dyni są bogate w białko, błonnik, witaminy i minerały. Zawierają dużą ilość magnezu, żelaza, cynku i witaminy E, co przyczynia się do wsparcia zdrowia serca, układu odpornościowego oraz pielęgnacji skóry. Dodatkowo, pestki dyni są doskonałym źródłem kwasu tłuszczowego omega-3, który jest korzystny dla mózgu i ogólnego zdrowia.Parametry:Kraj pochodzenia: PolskaBarwa: ciemnozielonaOdmiana: GWSOpakowanie: saszetka przezroczysta typu DOYPACK z zamknięciem strunowymW kuchni pestki dyni znajdują szerokie zastosowanie. Mogą być spożywane na surowo jako przekąska, dodawane do sałatek, posypywane na potrawy, lub wykorzystywane do wzbogacania smaku ciast, pieczywa i deserów. Po uprażeniu stają się chrupiącym i aromatycznym dodatkiem do wielu dań.Pestki dyni to nie tylko smaczna przekąska, ale również cenny składnik diety, który może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Dlatego warto rozważyć ich regularne spożywanie w ramach zrównoważonej i zdrowej diety.
Działanie:
są bardzo dobrym źródłem fitosteroli (cucurbitasterolu), które pomagają w zapobieganiu chorobom prostaty oraz chorobie serca i naczyń krwionośnych
zawierają duże ilości białka, minerałów, żywic
dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych są polecane osobom cierpiącym na stany zapalne skóry, alergie, egzemy
są bogatym źródłem witaminy A, B9, B15, cynku, lecytyny oraz witaminy C
wykazują działanie przeciwpasożytnicze
jest bogatym źródłem błonnika, wapnia, żelaza, fosforu i magnezu
dynia wspomaga pracę serca i układu trawiennego, poprawia też wzrok
dynia jest owocem niskokalorycznym: 100g to ok. 30 kcal
ma także właściwości moczopędne, korzystnie działa na nerki oraz pęcher
dynia korzystnie wpływa także na urodę, ponieważ pomaga w zwalczaniu trądziku oraz wypadaniu włosłów. To dzięki zawartości cynku w jej miąższu