SMETTI DI LASCIARE CHE TUTTO TI INFLUENZI è una guida trasformativa per chiunque rimugini su ogni interazione, si blocchi nel caos emotivo e si ritrovi intrappolato in cicli di auto-sabotaggio.. Con cruda onestà e saggezza pratica, Daniel Chidiac rivela perché le piccole cose rovinano l'intera giornata e offre strategie comprovate per liberarsene finalmente.
Questo libro ti insegnerà come:
Smetti di lasciare che le piccole cose ti rovinino l'intera giornata.
Smetti di autosabotarti.
Stabilisci confini sani senza sentirti in colpa.
Riconosci la differenza tra vero senso di colpa e manipolazione.
Rompi il ciclo del rimuginio prima che vada fuori controllo.
Smetti di prendere tutto così sul personale e liberati dalla reattività emotiva.
Identifica schemi tossici nelle relazioni e allontanati senza rimpianti.
Sii più in controllo e sentiti meglio ogni giorno.
Passa da una mentalità di vittimismo all'auto-responsabilizzazione.
Impara l'arte del distacco emotivo-come essere imperturbabile senza diventare freddo.
Vai avanti senza scusarti, senza sentire il bisogno di spiegare la tua crescita.
Che tu sia esausto di pensare troppo a tutto, stanco di assorbire l'energia di tutti gli altri, o semplicemente pronto a smettere di lasciare che il caos della vita detti come ti senti, questo libro offre gli strumenti trasformativi per riprenderti finalmente il tuo potere, proteggere la tua pace e vivere secondo i tuoi termini.
Il tuo viaggio verso la forza interiore e la libertà inizia qui.
Circa l'autore
Daniel Chidiac ha iniziato a scrivere nel 2013, spinto da un profondo impulso ad esprimere i suoi pensieri e le sue emozioni.. Il suo libro di auto-aiuto di debutto, Chi dice che non puoi? You Do, è diventato un best-seller in otto paesi ed è stato successivamente ripubblicato da Penguin Random House. Da allora, il suo lavoro è stato tradotto in 18 lingue, risuonando con milioni di persone in tutto il mondo. Daniel ha ampliato la sua espressione creativa attraverso la narrativa con The Modern Break-Up, un romanzo rosa contemporaneo che è diventato un fenomeno virale, toccando le corde dei lettori per la sua cruda onestà e profondità emotiva.. È anche l'autore di Pensieri e Sentimenti: Volume 1, e si sta preparando a pubblicare il suo nuovo libro molto atteso, Smetti di lasciarti influenzare da tutto. Con oltre 2 milioni di follower sulle sue piattaforme social media, Daniel continua a ispirare e a connettersi con un pubblico globale attraverso le sue parole e la sua narrazione.
Rimborso per mancata consegna
