Planner Fitness A5 Copertina Rigida: Diario Sportivo e del Benessere Transfrontaliero per il Monitoraggio Quotidiano e Settimanale

Questo elegante e resistente planner per il fitness è progettato per supportare il tuo percorso verso la salute e il benessere.. Il formato A5 rilegato in brossura garantisce resistenza e una sensazione di pregio, rendendolo un compagno perfetto per monitorare i tuoi obiettivi di fitness.. All'interno, troverai sezioni dedicate per il monitoraggio giornaliero e settimanale, che ti permetteranno di registrare allenamenti, alimentazione e progressi nel tempo.. Il planner include anche spunti motivazionali e spazio per definire obiettivi personali, aiutandoti a rimanere concentrato e ispirato.. Le sue dimensioni compatte lo rendono facile da portare con sé, garantendo che tu possa mantenere il tuo regime di salute e fitness ovunque tu vada. Materiale di copertura: Carta Rilegatura: Rilegatura a spirale Materiale del testo: Carta Daolin Peso della carta interna: 100 grammi Numero di pagine del documento di contenuto: 100 pagine - 200 pagine (inclusivo) Paese di produzione: Cina Istruzioni incluse: No