Il gliding è un nuovo tipo di allenamento sportivo con l'ausilio di speciali dischi per lo scivolamento. Adatto perfettamente alle persone che desiderano rimettersi in forma velocemente e liberarsi dei chili in eccesso nelle zone problematiche del corpo.. Grazie agli esercizi con i dischi, vengono sollecitati diversi gruppi muscolari, il che permette di mantenere tonico l'intero organismo.
Dischi fitness
I dischi per scivolamento sono due piastre con un battistrada ergonomico. Sono realizzati in plastica resistente, resistente ai carichi. Appoggiandovi le mani o i piedi, potete eseguire movimenti scorrevoli sulla superficie della parete o del pavimento in diverse direzioni.
Allenamenti efficaci
Il gliding aiuta a sviluppare equilibrio, velocità e resistenza. Tali allenamenti fitness attivano i piccoli muscoli stabilizzatori, che è molto difficile coinvolgere nel lavoro con i normali esercizi sportivi.. Pertanto, l'attività fisica aumenta e si bruciano più calorie.
Vantaggi:
Carico aggiuntivo per i muscoli dovuto allo scivolamento;
Rafforza la muscolatura del core dorsale;
Sviluppa le articolazioni;
Allenamenti efficaci, senza uscire di casa.
Specifiche:
Materiale: plastica;
Dimensioni (modifica) (LxPxH): 18х18х1 cm;
Il peso: 165
Tipo di elemento: supporti per flessioni;
Appuntamento: per il fitness;
Dimensioni imballate (LxPxH): 18х18х1 cm;
Peso della Spedizione: 165
Paese di origine delle merci: Cina
Garanzia: 14 giorni
Tag: piattaforma di equilibrio<br/>disco massaggiante per la salute<br/>supporti per flessioni<br/>balance board<br/>supporti per flessioni con equilibrio<br/>disco di equilibrio<br/>supporti per flessioni rotanti<br/>disco per la salute
Colore: Blu
Paese di registrazione del marchio: Ucraina
Dimensioni (modifica): {"ru":"""18х18х1 см","ua""":"""18х18х1 cm"""
Peso (kg: 0,160
Pavimento: Da donna<br/> Unisex<br/> Uomo
Categoria di età: taglia unica
materiali: {"ru":"Plastica","ua":"Plastica"}
Peculiarità: Non smontabili